健康

秋季养生必备：三款健脾养肺靓汤，助你轻松告别“夏乏”俗话说：“一夏无病三分虚”，经过炎炎夏日的洗礼，许多人感觉身体有些疲乏，需要好好调理一番。中医认为，秋季养生重在健脾养肺，因为夏季湿气重，容易损伤脾阳，导致脾肺功能下降，从而影响身体健康

隔夜食物的秘密：郝川小课堂带你揭秘健康饮食在一个热闹非凡的街头，郝川的小摊总是能吸引众多行人的目光。不同于其他贩卖小吃或手工艺品的小贩，郝川的摊位上摆满了各式各样的健康小贴士和生活小知识卡片，他自封为“生活智慧传播者”

远离糖尿病：主食没吃对，才是高发主因！62岁的张阿姨退休后，为了保持健康，在公园找到了一份环保工人的工作。然而，繁忙的早起让她没有时间在家做早餐，于是她每天都选择购买奶油蛋糕、甜甜圈等糕点果腹

洗澡的学问：每天洗还是一周洗一次？哪些时候不能洗？洗澡是日常生活中再普通不过的事，但你是否想过，每天洗还是一周洗一次更健康？哪些时候不能洗？洗澡还能看出身体的健康状况吗？今天我们就来聊聊洗澡的那些事儿。一、没出汗可以不洗澡吗？每天洗多少次才好？皮肤表面遍布着数以百万计的汗腺，即使在没有明显感觉到出汗的情况下，身体也在默默地进行着“不显性出汗”

一碗绿豆汤，揭开素食背后的真相山东临沂，一个普通的夏季午后，60岁的王大爷拖着疲惫的身子回到家中。他摸着干瘪的肚子，想起冰箱里还有些绿豆，便决定煮碗绿豆汤解暑

处暑夜至，中老年人需知五防：远离“凶日”的健康秘诀“处暑无三日，新凉直万金。”处暑节气已至，夏日的炎热逐渐消退，秋意渐浓

银饰发黑就中毒？金银首饰有辐射？这些关于饰品的传言，你信了吗？李女士的孩子一直戴着外公外婆送的银手镯，最近却发现手镯变黑了。孩子最近夜里常莫名哭闹，李女士担心孩子“中毒”，急忙带孩子去医院

当父母步入人生的最后旅程：我们该如何应对那些细微的征兆？你是否曾经注意到，有时候生命的变化会悄然而至？就像秋天的第一片落叶，轻轻飘落，预示着季节的更迭。同样，当我们年迈的父母开始展现某些特殊的征兆时，也许正在暗示着他们人生旅程的终点即将到来

处暑吃三宝，不往医院跑：民间智慧，你的秋季养生指南处暑，二十四节气中的第十四个节气，也标志着炎炎夏日即将结束，秋季正式来临。然而，虽然暑气渐消，但秋燥却悄然来袭

噩梦连连，帕金森风险高：警惕睡眠行为障碍的预警信号“我老伴是不是得了什么大病啊？”刘阿姨愁容满脸地问道，为了掩盖脸上的伤，外出时刘阿姨还特意戴着墨镜！最近，刘阿姨的生活可谓是十分艰难，只因老伴频繁做噩梦，做噩梦时还会拳打脚踢、大喊大叫的，睡在旁边的她不仅每天都被吵醒，还经常被打到，脸上身上多处地方都青一块紫一块的。忍了一段时间，刘阿姨实在是受不了了，让子女带着老伴去医院做了检查

手碰水就疼？别忽视，可能是颈部“异常放电”！每天简单的洗手，对很多人来说是再寻常不过的事，但有些人却因为疼痛而难以做到。手触碰到水时，他们会感到剧烈的疼痛，这并非普通的皮肤问题，而是可能预示着一种常见的颈椎疾病

处暑养生，三忌“嘴”！告别暑热，迎接清爽秋！处暑，意味着炎热的夏季即将结束，凉爽的秋季正向我们走来。此时，调整饮食习惯，迎接秋天的到来显得尤为重要