生姜这样搭配，温阳散寒少生病！生姜，我们平时做饭是少不了的东西，但是它的作用可不止限于此。在中医里，生姜可以解表散寒、温中止呕，是不可多得的中药材
生姜这样搭配，温阳散寒少生病！
生姜，我们平时做饭是少不了的东西，但是它的作用可不止限于此。在中医里，生姜可以解表散寒、温中止呕，是不可多得的中药材。今天侯医生就给大家分享5种生姜的搭配，帮助你温阳散寒、少生病！
第一种：生姜配大枣
大枣味道甘甜，和生姜一样都属于药食同源。它性温和，可以健脾益气、养血安神。大枣和生姜搭配可以散寒温中、健脾温胃，对于怕冷、拉肚子、脾胃虚寒的患者非常不错。
第二种：生姜配半夏
半夏可以燥湿化痰、降逆止呕，帮助脾胃的胃气向下运行，防止胃气上逆导致呕吐的发生。半夏和生姜搭配在一起，效果更是大幅度提升，生姜还可以中和半夏的毒性。对于胃寒、咳嗽、痰多、呕吐的患者有很好的作用。
第三种：生姜配枸杞
枸杞可以滋肝补肾，还能起到补气养血、驱寒暖胃的功效，对于体虚、畏寒的患者有着非常不错的功效。但是切记，体内热大的人不宜服用。
第四种：生姜配桂圆
桂圆可以补脾益心血，同时可以起到安神的作用。搭配生姜对于晚上失眠多梦、乏力疲惫、心脾两虚的患者功效非常不错。
第五种：生姜配白蜜
白蜜可以滋阴润燥、理气通便，和生姜搭配可以改善大便干燥、恶心呕吐、腹胀胸闷等问题。
需要注意的是，虽然生姜和这些食材搭配起来效果显著，但涉及到用药安全问题，建议大家还是要结合自身情况，在专业的医生辨证后指导用药，不要盲目用药。
我是侯医生，我们下期再见！
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