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老人的五个“小信号”，可能预示着离别的将近人生如戏，戏如人生。在漫长的人生舞台上，每个人都扮演着不同的角色，而老人的离去，无疑是舞台上最令人感伤的一幕

祛湿第一步：辨清你是哪种“湿”？“湿气重”是现代人常挂在嘴边的词，但你知道自己究竟是哪种“湿”吗？只有准确判断湿气类型，才能对症下药，才能真正告别湿气困扰。1. 湿热：热气腾腾，郁闷难耐湿热的表现如同被热气笼罩，身体闷热难耐，尤其在夏季更为明显

三伏天里的古训智慧：让祖先的养生秘诀成为现代生活的指南烈日炎炎，酷暑难耐，三伏天已经悄然而至。面对这让人汗流浃背的季节，你是否感到身心俱疲？别担心，数千年来，我们的祖先早已为我们留下了应对炎炎夏日的智慧结晶——三伏天养生秘诀

夏日清凉好帮手：冬瓜，中老年人的健康“守护神”炎炎夏日，酷暑难耐，如何清热解暑，保持身体健康成为人们的首要关注。此时，中医常说的“夏季吃瓜”就显得尤为重要

65岁后，这些事要少做：老年人健康指南“每次来市场都能听到不少趣事，今天又有什么新鲜事呢？”李婳边走边想着，她今天的任务是买足一周的菜。李婳是一名中学教师，对于教书以外的时间，她总是喜欢逛逛市场，感受市井的热闹

“863奇迹丸”骗局：揭秘老年人“长生不老药”背后的惊天陷阱在信息爆炸的时代，各种打着高科技、独家秘方旗号的保健品层出不穷，它们吸引着无数寻求健康与长寿的消费者，尤其是那些渴望改善身体状况的老年人。然而，这些光鲜亮丽的包装背后，往往隐藏着精心设计的骗局

夏日炎炎，如何洗个“养生澡”？3个穴位，轻松告别疲惫！盛夏时节，酷暑难耐，洗澡成了每个人避暑降温的“必修课”。冲个冷水澡，瞬间神清气爽；洗个热水澡，一天的疲惫烟消云散

牙膏背后的隐形杀手：警惕致癌风险，正确刷牙保健康洁白健康的牙齿，是每个人追求的美丽标准。然而，市面上琳琅满目的牙膏，却隐藏着不为人知的“隐形杀手”，甚至可能悄悄危害你的健康

三伏天“两根汤”，滋补清热，安康一夏！盛夏时节，骄阳似火，湿热难耐，正是三伏天。俗话说“入伏两根汤，一年都安康”，指的是三伏天吃两种植物的根茎食材，以顺应节气，滋补清热，强健体魄

男人开始衰老的信号：1臭2大2小，你知道吗？提起衰老，每个人都会露出抗拒的表情。随着生活水平的提高，人们越来越重视身体健康，尤其注重面部保养

著名中医大师田玉美教授逝世，享年96岁7月10日，著名中医大师、湖北中医药大学教授田玉美先生因病医治无效，在武汉逝世，享年96岁。7月12日上午7时，田玉美教授的遗体告别仪式在武昌殡仪馆天乐厅举行

夏日健康指南：三伏天“四宜四忌”，科学过好炎炎夏日七月，骄阳似火，气温节节攀升，一年中最热的时期——三伏天即将到来。在这个酷热难耐的时节，如何科学过好“三伏天”，守护身体健康，成为人们关注的焦点