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手脚冰凉还特别怕冷,找到“源头”很重要,1个方法,驱寒暖四肢
怕冷、手脚冰凉的现象,通常会被认为是脾肾阳虚引起的,其实并不是只有脾肾阳虚才会引起怕冷。大家好,我是王医生
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快速缓解嗓子疼的方法
一般情况下,出现急性咽炎导致的咽喉疼痛,可口服解热、镇痛的药物,注意日常护嗓。抵抗力较强的患者2~4天能自行缓解
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倒刺虽小,仍要注意!这些处理与预防方法学起来!
进入秋冬,随着天气变得干燥起来,手上的“倒刺”也似乎在不经意间露出头来。令人难受的是,这些“倒刺”即便不撕,也会不时地让人感到不适,可一旦用力去撕除它们,更是让人痛苦不堪
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人过70,“节欲”是最好的克制欲望的方法,晚年会更有福气!
古人言:“戒色,身心如春苗,却日日茁壮。”如果你思考欲望,你的身心就会像磨刀石一样
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两个小方法缓解“胃食管反流”,这简直太省钱了!
胃酸反流就像是“毒液”,流到哪里,哪里就会出现问题。若反流到咽喉部,会使咽喉不适、有异物感,甚至导致声音嘶哑、反复咳嗽,引起哮喘
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这些方法可以防晕车?亲测有效,快快收藏
问:晕车、晕船怎么预防?生活中,有晕车问题的人不少见,其实,这在医学上称为”晕动症”,也叫运动病。对于严重的晕动症,可以在医生指导下用药和手术治疗
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秋季五脏易上火,最有效的“清火方法”全在这里了
这一到秋天皮肤瘙痒、口干舌燥、眼睛发干、满脸长痘……这些秋燥上火的症状也都纷纷显现那应该怎么科学对待呢?今天专家帮你解读不同症状代表什么“火”并教你科学去火李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 副主任医师中医分为心火、肝火、肺火、胃火、肾火等等,它们是有区分的。不同部位的上火,不同虚实的症状,有不同的去火方式
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膝盖疼?中西医治疗方法在这里→
膝关节骨性关节炎是一种常见的退行性关节软骨疾病,多见于中老年人。轻则引起肿胀、疼痛、晨僵等,重者甚至导致功能障碍或残疾,给患者本人、家庭造成较重的精神和经济负担
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“落枕”的急救穴在腿上!这个方法值得收藏、推广
很多人都经历过落枕,发作时脖子僵硬疼痛,转头都十分费力。不论是按揉还是敲打,都很难解痛
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6个保护胰岛功能的实用方法,延缓糖尿病病情一定要知道!
糖尿病刚确诊时,胰岛功能只剩下正常人的30%-50%了,如果不及时采取有效措施保护胰岛功能,还会以每年2%的速度上下波动性继续衰退。保护胰岛功能,是阻止糖尿病恶化的关键环节
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一个大大降低糖尿病风险的方法:在这个时间点前吃早餐
据科普中国,前不久,中国营养学会发布的《中国居民早餐饮食状况调查报告》显示,有 35% 的调查对象不能做到每天吃早餐。早餐一定要吃不吃早餐血糖低时,大脑会更容易感到疲倦和迟钝
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为什么吃饺子升血糖特别快?三大方法安心吃
重播 暂停 00:06 / 05:55 直播 00:00 进入全屏 0 点击按住可拖动视频 饺子是我们日常生活中很受欢迎的一种食物,有肉有菜,有荤有素,主食的量又不太大,显得很健康、营养很全面。但是,吃饺子似乎特别容易升高血糖