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60岁后，男人如何稳稳当当再活2、30年：8个秘诀助你健康长寿时光如白驹过隙，一转眼人已经到了60岁。60岁过后，曾经的少年已不在，但是新的篇章即将开启

五十岁男人为何频频“尿急”？改掉这6个坏习惯，守护男性健康！男人五十岁，本该是知天命的年纪，享受人生的黄金时期。然而，很多男性朋友在这个年龄却不得不面对一个尴尬的难题——前列腺炎

告别疲软，找回男人自信：中医辨证调理男性疲软问题疲软，一个让无数男性朋友困扰的棘手问题，不仅影响着生活质量，更打击着自信。很多人对此束手无策，其实，中医早就给出了解决之道

男人开始衰老的信号：1臭2大2小，你知道吗？提起衰老，每个人都会露出抗拒的表情。随着生活水平的提高，人们越来越重视身体健康，尤其注重面部保养

三伏天男人养生指南：3不做2多吃，舒舒服服过酷暑转眼间，炎炎夏日已至，后天就将迎来一年中最热的时节——三伏天。对于大多数人来说，三伏天意味着酷暑难耐，高温潮湿，宛如置身蒸笼一般

男人三伏天如何舒服过夏天？牢记“3不做，2不吃”，健康又清爽！“小暑过，一日热三分”，随着小暑的结束，酷暑天正式拉开了帷幕。今年的三伏天更是“加长版”，足足有40天的时间，这对于每个人来说都是不小的挑战

起功能障碍是一种常见病，而随着年龄的增长，勃起功能障碍的发病率也在增加。有研究发现，在50岁以上的男性中，有20%~50%的人存在不同程度的勃起功能障碍

文|小李编辑|乌安在阅读此文之前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。当李女士来到我的诊所时，她提出了一个让许多女性都感到疑惑的问题

都说男人到了年纪就需要补肾补精了，其实女人也是一样的。随着年纪越来越大，也越需要补血

综上所述，代谢旺盛、吃多喝多、运动量大、假借拉屎避难，女性容易便秘，都是男性比女性更加热爱“排便”的原因。人一天拉3次粑粑，或者一周拉3次粑粑，都属于正常范围之内

这男人到了一定岁数，枸杞就会成为保温杯里的标配，只要虚了就想着用枸杞来补补，那这枸杞真的能补肾么？长期服用的话，男人身上会出现哪些变化呢？今天我们就来讲一讲。首先，眼睛干涩昏花，看东西不清楚的问题可以得到改善这男人到了一定岁数后，就容易出现肝阴亏耗，肝血不足的情况，而肝开窍于目，肝中阴血不足后，眼睛失去滋养就容易出现眼睛干涩发痒，看东西不清楚，老是感觉眼睛发昏，视力减退的情况，而这枸杞呢，是可以滋肝血，养肝阴，有明目的功效，所以能很好的改善这种情况，如果配上白芍一起效果会更好

在现实生活中，很多男性都有吸烟饮酒的习惯，首先，男性在工作中面临着较大的挑战，抽烟和喝酒则被认为是缓解紧张情绪和放松压力的方式之一，尼古丁和酒精可以暂时的缓解焦虑和疲劳，帮助男性放松身心。其次，抽烟和喝酒还被看作是社交方式，可以拉近人与人之间的距离， 在某些社交场所中，比如商务应酬或是聚会活动，抽烟喝酒被视为共同语言