阳气不足汗如雨，补气第一药黄芪，让你汗少也能睡好！大家好，我是彭医生！大家普遍认为出汗是身体排毒的一种方式，但若是稍微活动一下就大汗淋漓，这可就不太对劲了！中医认为啊，出汗需要阳气的参与，如果出汗过多，就可能会导致阳气流失，那么阳气不足就无法有效控制汗液的分泌，从而导致出汗更多。今天，我们来讲一讲，阳气不足所引起的异常出汗的现象
阳气不足汗如雨，补气第一药黄芪，让你汗少也能睡好！
大家好，我是彭医生！大家普遍认为出汗是身体排毒的一种方式，但若是稍微活动一下就大汗淋漓，这可就不太对劲了！中医认为啊，出汗需要阳气的参与，如果出汗过多，就可能会导致阳气流失，那么阳气不足就无法有效控制汗液的分泌，从而导致出汗更多。今天，我们来讲一讲，阳气不足所引起的异常出汗的现象。
在中医理论中，阳气也称作正气，是身体活力的源泉，具有提振精神、温暖身体、抵御外来邪气的作用。因此，阳气不足的人，往往会出现手脚冰凉、怕冷、唇色淡、精神不振、身体乏力、胸闷气短、说话无力、小便清长等症状，严重者甚至不敢吃冷食，容易腹泻，抵抗力下降，容易感冒等症状。而阳气不足还可能导致晚上睡不好，出现失眠的情况。
针对这种情况，我向大家推荐一味中药，它就是黄芪。黄芪具有补充元气，提升阳气，稳固体表，减少出汗的作用，对于阳气不足引起的出汗问题有很好的调理作用。
但如果阳气亏损较为严重，那么单靠黄芪可能效果就没那么好了。此时，我们可以加入桂枝，这种药材能够补充心阳，因为汗液是心液的表现，过度出汗最易损伤心阳。通过加入桂枝，可以加强补充阳气的效果，通过调整阴阳平衡来达到稳固汗液、减少出汗的目的。
此外，如果还出现了心慌、心悸、失眠等症状，并伴随有出汗多、怕冷以及其他一些脏腑阳气不足的症状，比如肾阳虚引起的腰膝冷痛、乏力、尿频、性欲减退，或是脾胃阳虚导致的腹胀腹痛、食欲不振等症状，那还可以再加入个炙甘草，它能够补充元气，增强固摄汗液的能力。
以上就是今天要分享的全部内容了，感谢大家的观看，我们下期再见！
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