分类

冬天洗澡的正确姿势：水温、频率及注意事项详解最近的气温一天天地走低，忙活了一整天后，洗个热乎乎的澡再舒服不过了。然而，不少人在洗澡时或多或少会犯些错误

喝水多就能养肺？老年人喝水需注意这几点！老张早年因工作原因，肺部出现了问题，每天咳嗽不止。经过长时间的治疗，症状才有所缓解

喝茶养生要注意：心脏健康也要考虑！我们大多数人认为喝茶是养生的好习惯，但事实并非如此，有些茶可能并不适合每个人，特别是对于心脏不是特别强健的朋友们。本文将通过一个虚构的故事来解释其中的医学知识，帮助您更直观地了解这个话题

警惕“毒鞋子”危害健康：洞洞鞋等廉价鞋款需注意一、入坑须知：洞洞鞋背后的健康隐患近年来，随着人们生活水平的提高，鞋子成为了日常生活中不可或缺的一部分。然而，在享受鞋子带来的舒适与时尚的同时，也需警惕一些看似普通却暗藏风险的“毒鞋子”

“哎呀，你这胃的状况可得多注意了。”：一个体检引发的健康思考“哎呀，你这胃的状况可得多注意了

老年人频繁排尿，健康信号你注意到了吗？“李大爷，您的排尿次数可能是您健康问题的一个信号。” 在社区组织的“夏季送健康”活动上，医生的一句话让李大爷停下了脚步

隔夜菜：老年人要格外小心，这些食物尤其要注意！我们从小就听长辈说：“粮食来之不易，节约要从娃娃抓起。” 这句话深入人心，也成为我们许多人至今奉行的原则

早晨空腹喝水真的比不吃早餐危害更大吗？专家：二者不可比，但特殊人群需注意近年来，网络上流传着“早上空腹喝水对健康不利，甚至比不吃早餐的危害更大”的说法，引发了广泛的关注和讨论。然而，真相究竟如何？武汉专家对此给出了明确的解释，并提醒大家注意健康的生活方式和饮食习惯

随着年龄增长，老年人的身体机能会逐渐衰退，包括动脉粥样硬化和下肢静脉瓣功能减退。虽然泡脚是广为流传的养生方式，但对于老年人来说，泡脚时机和方法不当可能会带来健康隐患

进入秋冬，皮肤总是很干燥，为啥？洗澡后或者睡觉时，腿上时不时会痒，甚至睡着了都能给痒醒，非得挠了才舒服。如果仔细看皮肤，还有干燥和发红，那大概率是中了“干性湿疹”的招

肾脏是人体的重要器官之一，负责清除体内的代谢废物、多余的水分和毒素，调节电解质和酸碱平衡，以及产生一些重要的激素等。肾脏的主要功能是过滤血液，通过产生尿液将废物和多余的水分排出体外

进入秋冬，随着天气变得干燥起来，手上的“倒刺”也似乎在不经意间露出头来。令人难受的是，这些“倒刺”即便不撕，也会不时地让人感到不适，可一旦用力去撕除它们，更是让人痛苦不堪