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《冬季洗澡的健康隐患及安全指南：65岁老吴的警示》老吴今年65岁，是个非常注重卫生的人。每到冬天，他都坚持每天洗澡，享受热水带来的舒适感，认为只有这样才能彻底清洁身体

65岁后，这些事要少做：老年人健康指南“每次来市场都能听到不少趣事，今天又有什么新鲜事呢？”李婳边走边想着，她今天的任务是买足一周的菜。李婳是一名中学教师，对于教书以外的时间，她总是喜欢逛逛市场，感受市井的热闹

65岁后，宁愿一周不洗澡，也不要随便做这4事！步入老年，身体机能逐渐衰退，注重健康保养显得尤为重要。对于65岁以上的老年人来说，一些看似寻常的日常习惯，却可能暗藏健康风险

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，更能方便随时回来阅读更多精彩内容，感谢您的支持。年纪大了之后，不少老人都会觉得走路非常适合于他们，甚至于认为“饭后百步走，能活九十九”是亘古不变的真谛

每天喝上几杯清茶，是不少人的养生习惯。但前段时间，却有一位65岁的来自长沙的大叔，因为坚持喝茶10年，导致重度贫血，被紧急送入医院

人一旦上了年纪，大都会担心自己在心脑血管上出一些健康问题。因此，三高、血管、血栓等话题一直都是大家关注的焦点

随着科技的发展，人们的生活方式发生了巨大的变化。然而，走路这种最基本的运动方式，却依然是我们日常生活中不可或缺的一部分

随着科技的发展，健康管理已经成为了我们生活中的重要一环。其中，步数作为衡量身体活动量的一个重要指标，受到了大家的广泛关注

今天一大早，我刚起床，心情就已经很糟糕。洗漱完下楼，就看到妻子在桌边喝咖啡，一脸怒气

导语：随着进入进临床上，各种新鲜名词的不断高涨和爆发，不仅是中老年人特别注意自己的身体健康变化，今年很多年轻人也会定期进行健康体检，了解个人的健康状态。之所以会存在这种问题，是因为临床上的某一些疾病名词，并不算是中老年的专属，有越来越多的年轻人也都保守着关于疾病的困扰

散步是一项简单而有效的锻炼方式，它有助于放松身心，能为身体带来许多好处。但是，65岁以后，散步时需要注意一些事项，一起来详细了解

跌倒——很多人觉得站起身来拍拍灰就行但实际上意外跌倒已成为我国65岁以上老人的“头号杀手”健朗的步态为何暗藏玄机？今天上海长征医院颈椎外科副主任上海康复医学会颈椎学组副组长上海骨科医师协会脊柱工作组副组主副主任医师曹鹏要教大家安稳迈出每一步！意外跌倒——是老年人健康生活的“黑天鹅事件”众所周知，各行各业都有所谓的“黑天鹅事件”，指的是平常生活很正常，却因为一个偶然、意外事件的来临，彻底改变生活。在健康领域，跌倒就是健康系统中的“黑天鹅事件”统计数据显示在65岁及以上人群跌倒是我国排名第一的伤害死因许多人认为，走路靠的是双腿，这一认知并没有错；但事实上，双腿只是人体行走的“表达工具”，真正行走的引擎是——脊柱，所以，脊柱问题也会引起步态异常