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春季养肺指南：四种食物守护你的呼吸健康春天来了，万物复苏，温暖的阳光洒满大地，然而春季干燥的气候也容易诱发呼吸系统疾病。虽然大家都知道春季养肝，但您是否了解“春易养肺”的重要性？对于那些长期咳嗽、呼吸不畅的朋友来说，春天正是重拾肺部健康，呵护呼吸系统的绝佳时机

喝水多就能养肺？老年人喝水需注意这几点！老张早年因工作原因，肺部出现了问题，每天咳嗽不止。经过长时间的治疗，症状才有所缓解

立秋养肺正当时：3菜3果，轻松告别秋燥立秋过后，天气虽然依然炎热，但昼夜温差开始变大，秋季的干燥感也逐渐显现。中医认为，秋季是养肺的最佳时节，而“养肺就是养命”，因此，秋季养肺尤为重要

秋季养生必备：三款健脾养肺靓汤，助你轻松告别“夏乏”俗话说：“一夏无病三分虚”，经过炎炎夏日的洗礼，许多人感觉身体有些疲乏，需要好好调理一番。中医认为，秋季养生重在健脾养肺，因为夏季湿气重，容易损伤脾阳，导致脾肺功能下降，从而影响身体健康

立秋养肺正当时：吃四样，做两事，健康过秋不发愁！金风送爽，秋意渐浓，立秋已过，意味着炎炎夏日正式谢幕，凉爽的秋季悄然来临。古语有云：“立秋不养肺，一年都白费”，秋季养肺至关重要，把握此时机，才能拥有一个健康舒适的秋天

作者：武汉市中心医院 李兰琴编排：东莞市石碣医院主管药师 姚淑仪中秋过后，秋意浓浓。俗话说“秋不养肺，冬病缠身”，秋燥伤肺，但秋季也是养肺的黄金期