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大雪节气将至：50岁以上人群冬季进补指南，三款冬令佳肴助您温暖过冬大雪节气标志着冬季的正式来临，气温骤降，人体新陈代谢减缓，免疫力也随之降低。中医理论认为，冬季是“养藏”的季节，此时进补能够促进营养物质的吸收和储存，增强体质，提高免疫力

冬季咳嗽克星：梨膏水、百合莲子羹、枇杷叶茶，三款食疗方助你轻松告别咳嗽烦恼田大哥的咳嗽声响彻门诊，如同冬日里一首独特的“交响乐”，令张医生忍俊不禁。“张医生，这天一冷，我就咳个没完，晚上咳得睡不着觉，家里人都受不了了！”田大哥无奈地诉说着他的咳嗽困扰

秋季养生必备：三款健脾养肺靓汤，助你轻松告别“夏乏”俗话说：“一夏无病三分虚”，经过炎炎夏日的洗礼，许多人感觉身体有些疲乏，需要好好调理一番。中医认为，秋季养生重在健脾养肺，因为夏季湿气重，容易损伤脾阳，导致脾肺功能下降，从而影响身体健康