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人生就像一场旅途，沿途不仅有美丽的风景，也有很难翻越的崇山峻岭，年轻时，再难的事情也能轻松过，一旦到了老年，就是平淡的生活，也过的比较坎坷，身体慢慢衰老，儿女离家，心理莫名的会有孤独感，就是做一些普通的家务，也会感到力不从心。我们经常听老人说：“人生不过两个坎，熬过就能得长寿”，那么到底是两个坎，下面一起来了解一下吧

导语：年龄这个问题属于是一个大自然的自然标准，每一个人自从出生以后，都会经历年龄的增长和衰老死亡，衰老也是每一个人不可避免的一种生老规律，每一个人都会经历衰老这个过程，也是大家都无法避免的。衰老会存在着心理和生理变化，包含生理机能下降、代谢减缓、组织器官功能衰退以及免疫力降低等各项现象积攒，最终会使身体逐渐失去其功能，存在相应的改变

“这几年都跟你说过上百次了，不要乱买来历不明的保健品，你就是不听，现在住院又得花一大把钱”！今年55岁的郑阿姨，是一名养生爱好者。自从绝经以后，郑阿姨感觉身体似乎一日不如一日，老是睡眠不好，腰酸背痛

【编者按：本文为头条原创独家首发，请勿抄袭转载】«——【·前言·】——»不少人都说，“人老两个坎，熬过就长寿”，但到底是哪两道坎不同的人都有不同的说法。对于网上铺天盖地的各种说法，王大爷也是摸不清头脑，越是想弄明白越是看的糊涂

“刘大爷，又出去遛弯呀。”小李下班回家，正巧遇见出门散步的刘大爷

在您阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持♥文/夏沫编辑/夏沫今年59岁的孙大爷是个老烟枪，年轻的时候是个包工头，每天干完活就爱跟工友们聚一起，吃饭喝酒打打牌，上了年纪之后，也还是爱这老三样。孙大爷每晚吃饭的时候总要叫老伴儿给自己倒上一小杯酒，就着菜，饭后还要点上一根烟，也不顾老伴儿的念叨，常在烟雾缭绕中说自己是“饭后一根烟，赛过活神仙”

胃是人体重要的消化器官，但随着年龄的增长，胃的功能会逐渐减退，所以很多老年人的消化功能相比于年轻人要差很多。胃相当于承载食物的容器，胃一旦出了问题，就会阻碍食物的消化吸收，从而影响到整体健康

张先生是位50岁的会计，一直埋头工作，很少关注自己的健康状况。此外，他还有饭后抽烟、聚餐时情绪激动的习惯

今年9月20日是第35个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是：“口腔健康，全身健康”。今天上午，上海市卫生健康委员会开展的主题宣传活动传出消息：根据第四次全国口腔健康流行病学调查数据显示，上海65—74岁老年人牙周健康率仅为7.9%，恒牙患龋率高达94.3%