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中老年人快收藏起来!全国163位名医总结:70岁后不生病的秘诀!
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。午后,李奶奶在公园的长椅上悠闲地看书,身边则是几位同龄的朋友
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再次提醒:3种食物多吃容易堵塞血管,中老年人再爱吃都要管住嘴
血管堵塞是一种常见的心血管疾病,它会导致心脏、大脑、肺部等重要器官缺血缺氧,引发心梗、中风、肺栓塞等严重后果。据全网8月份新数据显示,每年有近200万人死于血管堵塞相关疾病,其中不乏中老年人
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中老年人晨起三不要,夜晚三不做,才会更长寿
问题:怎么才能每天都收到这种文章呢?答案:只需要点击右上角“关注”即可。有些人能够长命百岁,可是有些人偏偏短命,后天的因素既然占据决定性的地位,晨起和夜晚有所为,有所不为会影响长寿与否
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明日九月初一,提醒中老年:4事不做,2菜不吃,为入冬做好准备
#妙笔生花创作挑战#“采菊东篱下,悠然见南山”,农历九月正是层林尽染,菊花傲霜的盛开的时节,因为这个月是深秋向初冬转换的月份,气温下降的很快,因此这个月是开始为越冬储备物资,以及适当调节饮食为入冬做准备的月份。季节更替变化中,体质不比年轻人的中老年人更要多注意,尤其是农历九月这个秋冬过渡的月份,因此提醒中老年人:4事不做,2菜不吃,为入冬做好准备
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73岁男子,睡觉前心梗离世!忠告:中老年人睡觉前记得做4件事
#合理用药知识大全#想看更多精彩内容记得“关注”我呀!谢谢支持!心梗一直都是现在社会上的焦点话题。由于病情的来势汹汹,很多人都来不及反应便被夺取了性命
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早起可能比熬夜更可怕!早于这个点,心脏、大脑都受伤,中老年人尤其要注意!
一直以来,早起都是被大家所推崇的健康生活方式。民间也有许多相关俗语,比如「早起的鸟儿有虫吃」、「一日之计在于晨」等等
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人一老,各种病都来了?中老年人这3件事别太勤快,对健康无益
“这几年都跟你说过上百次了,不要乱买来历不明的保健品,你就是不听,现在住院又得花一大把钱”!今年55岁的郑阿姨,是一名养生爱好者。自从绝经以后,郑阿姨感觉身体似乎一日不如一日,老是睡眠不好,腰酸背痛
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中老年男人的眉毛变长,意味着什么?说明长寿吗?原因要心里有数
民间有一种说法称,人上了年纪,尤其是50岁之后,眉毛变长是长寿的福相,如果眉毛又长又白,则寓意着更加高寿,这种说法到底有没有科学依据?生活中的长寿老人,是否眉毛也长成这样?一、眉毛越长,寿命越长?湖南省长沙市老年医学研究所的一项研究,通过对256名年龄60-69岁的老人及344名年龄90-109岁的老人对比分析发现,尽管高龄长寿组的老人长眉毛的人更多,但其中有72.7%的人无眉毫。由此可见,眉毛和寿命之间的关联性不大
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中老年人想要长寿,不是多走路多睡觉,而是坚持做好3件事
“刘大爷,又出去遛弯呀。”小李下班回家,正巧遇见出门散步的刘大爷
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59岁男子脑梗瘫痪,医生提醒:中老年人晚饭后,尽量少做这3件事
在您阅读此文之前,麻烦您点击一下“关注”,既方便您进行讨论和分享,又能给您带来不一样的参与感,感谢您的支持♥文/夏沫编辑/夏沫今年59岁的孙大爷是个老烟枪,年轻的时候是个包工头,每天干完活就爱跟工友们聚一起,吃饭喝酒打打牌,上了年纪之后,也还是爱这老三样。孙大爷每晚吃饭的时候总要叫老伴儿给自己倒上一小杯酒,就着菜,饭后还要点上一根烟,也不顾老伴儿的念叨,常在烟雾缭绕中说自己是“饭后一根烟,赛过活神仙”
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50岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:中老年人晚饭后,要少做3件事
张先生是位50岁的会计,一直埋头工作,很少关注自己的健康状况。此外,他还有饭后抽烟、聚餐时情绪激动的习惯