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刷牙次数越多越好吗？医生说出真相，你的牙齿可能刷错了！“你这牙，再不改改刷牙的习惯，早晚得全掉光。”医生老刘头带着一脸严肃，对着孙建国说道

晒太阳，老年痴呆的“克星”，但别晒错了！“张姐，你说我们这把年纪了，骨头很容易出问题的，晒太阳可以补充维生素D，有助于钙的吸收，预防骨质疏松。你看我这腿脚，自从我开始每天晒晒太阳，感觉走路都更有劲了

很多人习惯的睡姿都不相同。有的人喜欢成大字形睡，觉得这样手脚舒展；有的人喜欢蜷着睡，觉得这样有安全感；还有的人就爱趴着睡，觉得这样更放松……但你知道吗？睡觉姿势其实同我们的身体健康关系密切！我们的一生中有近三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡得好了，余下的三分之二的人生才能过得更有质量~那么，到底怎么躺才更有益于健康？1 睡觉时，朝左还是朝右好？不同人群，大有讲究！不知道大家小时候有没有被唠叨过：睡觉要朝右睡，因为心脏长在左边，一定不能朝左侧着睡，不然就会压到心脏

说到血豆腐、血布丁以及毛血旺等食物，相信大家都不会感到陌生，而且，还有很多人甚至会一听到这些菜肴的名字，就开始不自觉地分泌口水，而要制作这些菜肴，其中往往少不了一个非常重要的原料，那便是猪血。在我国，食用猪血的历史，可以说是由来已久了