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洗澡的学问：探秘水温、时间、频率与皮肤健康洗澡，看似简单的日常活动，却蕴藏着许多值得我们深究的奥秘，这些细节直接影响着我们的身体健康和舒适度。从水温的选择到洗澡时间和频率，每个环节都需要我们谨慎对待，才能达到清洁身体、放松身心、呵护皮肤的最终目的

青筋显现，真的能说明健康状况吗？揭秘隐藏在你皮肤下的健康密码我们常常在日常生活中观察到，有些人手臂上的青筋清晰可见，而有些人则几乎看不见。这一现象引发了人们的好奇：究竟哪种情况更代表健康？青筋的可见度与我们的健康之间是否存在某种神秘的关联？今天，我们就来揭开青筋显现的秘密，探寻隐藏在你皮肤下的健康密码

健康的皮肤是自信和整体幸福感的基础。通过采用一些简单的健康习惯，您可以改善皮肤外观和感觉，让它焕发光彩

进入秋冬，皮肤总是很干燥，为啥？洗澡后或者睡觉时，腿上时不时会痒，甚至睡着了都能给痒醒，非得挠了才舒服。如果仔细看皮肤，还有干燥和发红，那大概率是中了“干性湿疹”的招

记者 秦聪聪随着气温变低，昼夜温差变大，我们的皮肤也进入“换季模式”。除了感觉缺水不适，一些皮肤疾病也进入高发期，皲裂、脱屑、发红、发痒……各大医院皮肤科门诊迎来一波就诊高峰，皮肤瘙痒症、特应性皮炎、荨麻疹、带状疱疹、银屑病等都很常见

秋冬时节，天气干燥，不少人会出现眼干鼻燥、唇干口渴、咽痛、喉痒、干咳少痰等不适症状。从中医角度来说，这是燥邪偏盛、伤肺耗津所致

秋天，天气干燥，不少人会出现眼干鼻燥、唇干口渴、咽痛、喉痒、干咳少痰等不适症状。从中医角度来说，这是燥邪偏盛、伤肺耗津所致

你有没有平时总是感觉皮肤特别的痒，越挠越痒，越痒越想挠，形成了恶性循环，最后还脑出血，甚至出现溃烂。如果偶尔出现这种情况，大家可以忽略不计，但是如果经常出现的话，你可要注意了

近一段时间，不少人发现身体变得有点“干”：鼻咽干燥、眼睛干涩、皮肤干痒……中医专家提醒：这些是秋燥的典型症状，“燥是无形之邪”，秋季燥邪容易侵犯人体，引发一系列健康问题。入秋后，燥邪盛中医学认为，燥为秋季主气，这时暑热退，雨水少，天气清凉肃杀，燥气强盛，使草木枯黄凋落，万物归于收藏

近一段时间，不少人发现身体变得有点“干”：鼻咽干燥、眼睛干涩、皮肤干痒……中医专家提醒：这些是秋燥的典型症状，“燥是无形之邪”，秋季燥邪容易侵犯人体，引发一系列健康问题。入秋后，燥邪盛中医学认为，燥为秋季主气，这时暑热退，雨水少，天气清凉肃杀，燥气强盛，使草木枯黄凋落，万物归于收藏