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“水中人参”芡实：不止祛湿，更能健脾补肾壮肺气在丰富多样的中药材宝库中，芡实因其卓越的功效而被誉为“水中人参”，其价值远远不止于祛湿这一单一功效。这篇文章将深入探讨芡实的多重药用价值，揭示其在健脾、补肾、壮肺气等方面的独特作用，并介绍其在日常饮食中的应用以及需要注意的事项

水中微塑料的秘密：烧开水真的更健康吗？随着科技发展，我们对环境的了解也越来越深入，而“微塑料”这个词，也逐渐走进了大众视野。这个无处不在的“隐形杀手”，不仅污染着土壤和水源，也对我们的健康造成了潜在的威胁