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《清晨一杯水，养生还是伤身？三种水空腹喝，危害堪比不吃早餐！》武阿姨今年45岁，一直注重养生。几年前，她听说“早上空腹喝水有助于排毒养颜”，便养成了每天清晨喝一大杯水的习惯

一杯水的温度，为何引爆婆媳大战？揭秘中西方饮水习惯背后的健康秘密！王阿姨的儿子最近结婚了，他的妻子是来自美国的莉莎。本该甜蜜的婚后生活，却因为一杯水的温度，引发了一场“家庭大战”

一杯水，竟然夺走了老人的生命：老年人饮水安全，你了解多少？ 阳光透过窗帘洒进客厅，温暖的光线照亮了69岁王奶奶的脸庞。她刚结束一次愉快的晨练，回到家中准备喝口水解渴

睡前一杯水，如何喝出健康？警惕心梗，守护你的心脏王大叔的故事：一杯水，酿成致命悲剧68岁的王大叔，每天睡前都会喝上两杯水，他坚信这能稀释血液粘度，预防心梗。然而，一个夜晚，他却突然心梗发作，送往医院时已无力回天

晨起一杯水，既可以健脾，又可以祛湿，从头到脚祛湿气，大家好，我是和医生，好多粉丝反应说自己湿气很重，平时呢经常感觉疲倦乏力，早上起来后没精神，头面部还很容易发油，并且啊，还经常有便秘或者拉肚子的现象，大便长期不成形，粘马桶，有的还总是有皮肤病，瘙痒难忍，或者是关节疼痛的现象，那如果说，你也有这类情况，今天我来教你健脾祛湿，方法很简单。就是早上九点后，十一点之前呀，这个时间段，泡上一杯水