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当父母步入人生的最后旅程：我们该如何应对那些细微的征兆？你是否曾经注意到，有时候生命的变化会悄然而至？就像秋天的第一片落叶，轻轻飘落，预示着季节的更迭。同样，当我们年迈的父母开始展现某些特殊的征兆时，也许正在暗示着他们人生旅程的终点即将到来

来源：健康网声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理。参考资料：【1】Lauren Manaker MS， RDN， LD， CLEC. How Much Caffeine Is Too Much？ https：//www.eatthis.com/how-much-caffeine-is-too-much/ May 1， 2023【2】MDPI and ACS Style. Iriondo-DeHond， A.; Uranga， J.A.; del Castillo， M.D.; Abalo， R. Effects of Coffee and Its Components on the Gastrointestinal Tract and the Brain–Gut Axis. Nutrients 2021， 13， 88. https：//doi.org/10.3390/nu13010088【3】The Safety of Ingested Caffeine： A Comprehensive Review.Temple JL， Bernard C， Lipshultz SE， Czachor JD， Westphal JA， Mestre MA.Front Psychiatry. 2017 May 26;8：80. doi： 10.3389/fpsyt.2017.00080. eCollection 2017.【4】Caffeine and Heart Disease. Caffeine and Heart Disease | American Heart Association. Apr 17， 2014【5】Sudano I， Binggeli C， Spieker L， Lüscher TF， Ruschitzka F， Noll G， Corti R. Cardiovascular effects of coffee： is it a risk factor？ Prog Cardiovasc Nurs. 2005 Spring;20(2)：65-9. doi：10.1111/j.0889-7204.2005.02477.x. PMID： 15886549.【6】美国国立卫生研究院，RTI研究所组编；张军主译，标准健康问卷和人体测量方法，上海科学技术出版社，2017.05，第69页【7】江南. 咖啡桌上的欧洲历史.[J]. 《中国食品》. 2012年第11期92-93，共2页【8】吴晶晶. 四种不利于健康的喝咖啡习惯[J]. 健康知识全知道. 江西科学技术出版社. 2012.09，第90页【9】夏廉博编著，不可不知的脑保健[J]. 提高智商.避免抑郁.增强记忆，上海科学技术文献出版社，2009.01，第76页【10】小孟. 咖啡馆的历史渊源.[J].《中国食品》. 2006年第13期14-15，共2页【11】王珊珊，李继强. 咖啡的历史及特性. 饮料与调酒[M]. 2005【12】赵春. 过量饮咖啡的后果[J]. 出版物来源：大众标准化. 2001-07-28【13】许顺尧，赵德化. 例132过量苯甲酸钠咖啡因中毒. 临床病例用药分析[M]. 1993【14】杜玲芳，林宝山. 科海采珠，中山大学出版社，1993.12，第277页

文|徐医生编辑|媸尤在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。小王最近感冒了，因为症状不怎么严重，就打算去药店买点感冒药吃吃

血糖，这个熊孩子，想要搞定它，需要自己精心、上心、耐心的管理，不然它就会偷偷升高。今天和大家聊聊运动时间和降血糖的事

“每天2两酒，日子才长久。”公园里，正在下棋的老刘和老李起了争执，老刘常年烟酒不沾，认为要想身体健康长寿，就应该少碰这些东西

关于酒精跟身体健康的问题，国内外一直都有不少研究团队在进行相关调查。有的人说，喝点小酒无伤大雅，而且对于身体健康有积极意义；有的人却说，酒精对于健康没有好处，即便喝一点，都可能给器官组织带来伤害