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步入老年，远离脑梗：健康生活，幸福晚年步入老年，身体健康才是头等大事。脑血管疾病在老年人的生活中尤为重要，定期体检时，脑部和心脏总是检查的重点

晚年“活法”：摆脱热闹的幻影，拥抱充实的幸福人到晚年，如何才能活得精彩而有意义？这是一个萦绕在每个老去人心中的问题。在许多人的眼中，老年生活似乎就是打牌、跳舞、参加各种老同学、老同事、老战友聚会，热闹喧嚣，却往往忽略了内心的空虚

俗话说啊，人过七十，两不交，两不碰。为什么要说是70呢？在中国的传统文化里，7被作为一个不吉利的数字，所以很多人认为70岁是一个比较危险的年龄

老祖宗留下的俗语：人过70，一不喝，二不借，三不走，看完之后照做，保你晚年幸福且健康。1、不喝闷酒

每个人都想健健康康长命百岁，每个人都想既活得长寿又快快乐乐的，然而对于长寿大家各有看法，有些人认为注意休息、劳逸结合、心情愉悦、戒烟限酒，补充营养就是长寿秘诀。而有的人认为，如果不得大病，不出意外，一个人长寿与否，完全取决于长寿基因