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50岁后，晚上坚持“两多四少”：警惕癌症，守护健康孙大爷今年52岁，有一个不好的习惯：抽烟。尤其是晚饭后和睡不着的时候，总要点上一支

21年，江苏男子每天坚持吃鱼油，半年后身体咋样？医生说出答案近年来，随着人们对健康生活方式的追求日益增强，保健品市场掀起了一阵热潮。鱼油作为一种热门产品，越来越多的人们家中常备

47岁阿姨坚持按摩脚底板一年，身体竟出现惊人变化！在广西的一个小镇上，47岁的李颜温是一位图书管理员，她对养生知识有着浓厚的兴趣，并热衷于尝试各种偏方。最近，她听说每晚按摩脚底板能大幅提升身体健康，便开始每天坚持按摩

坚持一个月不同房：情感与健康的思考在日常生活中，夫妻或情侣间的性生活对他们的感情和生活质量有着深远的影响。但对于这个看似简单的问题，“坚持一个月不同房，对谁更有伤害更大”确实引发了人们的好奇心和讨论

坚持的力量：微小改变带来的巨大影响在这个快节奏的时代，我们常常被各种琐事所困扰，而忽略了生活中的小美好。老张就是这样一位普通人，退休后身体出现了一些小问题，但他从未放弃寻找改变的方法

63岁李大爷的晨跑故事：坚持与健康，更要安全63岁的李大爷，退休后选择每天晨跑，坚持了两年，收获了健康的身体。他的故事，不仅体现了坚持锻炼的重要性，更展现了年长者如何安全有效地享受运动带来的益处

引言人过七十，已经进入到了古稀之年，在古代，活到70岁的人真的比较稀缺的。如今到了现代社会，人们的健康意识更强了，活到8、90大有人在

尿毒症是所有肾病中最严重也是最致命的一种，在患上尿毒症以后，摧毁的不仅是一个人的生命健康，还可能会是一个美满幸福的家庭。来百度APP畅享高清图片当患上尿毒症，不仅会损伤我们的肾脏器官，还会使我们的心理负担加重

刘大爷60多岁了，从岗位上已经退休多年了，前不久他因为身体不舒服，就前去医院进行了检查，可是这一查不要紧，把刘大爷和一家人吓了一跳。医生拿着检查单子，郑重的声称，目前查出刘大爷已经肝硬化了，必须得住院接受治疗，并且以后要杜绝酒精的摄入，要想痊愈，一定得先把酒戒了

在您阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持♥文/夏沫编辑/夏沫前言随着社会的发展，人们的夜生活也越来越丰富，长时间的吃夜宵喝酒也已经成为了有些年轻人的时尚。然而，长时间的饮酒对身体有很大的危害，尤其是对肝脏的损伤程度比其他任何脏器都要大