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麦冬是中药里有名的养阴生津的中药材，具有润肺养阴、生津止渴、除烦等作用，并且，麦冬的毒副作用极小，适合长期的养生调理用药。今天咱们主要讲讲麦冬其它四个你不知道的作用

大家好，我是苏医生。相信很多人家里都有几瓶西洋参吧？听着别人说西洋参对身体有好处，买了之后又不知道适不适合自己，也不知道怎么吃，就放着“吃灰”了，那今天，我就给大家说说，不同体质的人，该如何用西洋参搭配

【来源：长宁医保】✦++节气养生寒露比白露凉，深秋请您保暖 常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，一定要注意防寒保暖，特别是足部保暖