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三五点醒来，可能是肺出了问题！凌晨三点到五点，你是否常常被莫名其妙地唤醒，然后难以入睡，直到天亮？这种早醒现象是失眠的一种表现，中医认为，此时肺经当令，容易醒来可能与肺经问题有关。肺气虚：容易疲乏无力，气喘吁吁如果你是三五点容易醒来，并且伴随身体乏力、说话有气无力、走路容易气喘等症状，很可能是肺气虚导致的

处暑养生：五点秘诀助你安度秋季，老年人更要重视！“张大爷，处暑这节气对长寿可是有讲究的。”医生边看着张大爷的检查报告，边语重心长地说道