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三伏天“两根汤”，滋补清热，安康一夏！盛夏时节，骄阳似火，湿热难耐，正是三伏天。俗话说“入伏两根汤，一年都安康”，指的是三伏天吃两种植物的根茎食材，以顺应节气，滋补清热，强健体魄

夏日元气大作战：躲过“元气杀手季”，你也可以活力一夏！盛夏时节，骄阳似火，酷暑难耐。这段时间不仅是人们食欲不振，容易感到疲乏的时候，也是元气消耗最为剧烈的时期