夜间盗汗：是肾虚？还是疾病？夜晚，老章又一次从睡梦中惊醒，全身湿漉漉的。这不是第一次了，自从去年开始，老章晚上睡醒就会出一身的汗，睡衣被浸透，甚至连床单也会打湿
夜间盗汗：是肾虚？还是疾病？
夜晚，老章又一次从睡梦中惊醒，全身湿漉漉的。这不是第一次了，自从去年开始，老章晚上睡醒就会出一身的汗，睡衣被浸透，甚至连床单也会打湿。这种情况让他感到很尴尬，因为老婆也因为这个不和他一起睡了：“你晚上出那么大一身汗，我翻个身都会碰到你身上的汗，还会闻到汗味。等治好了我再搬回来。”老章想：“常听人说，晚上盗汗是肾虚，我最近又很燥热，难不成真是？”
夜间盗汗，又称盗汗，是指入睡后出汗，醒后汗止，多见于夜间，且常伴有口干、心烦、失眠等症状。据研究表明，每年有10%到40%的成年人都表明自己在晚上会盗汗。老章的这种情况是肾虚还是患有疾病？晚上盗汗是为什么？
夜间盗汗的原因：
1. 室内温度过高： 这是最常见的原因，尤其是在夏季，如果房间温度过高，即使是正常人也会在睡眠中出汗。但老章的情况显然不是这样的。
2. 中医角度： 中医认为，盗汗大多是因为阴虚火旺导致气血、津液外耗，出现盗汗，由肾阴虚、肺阴虚导致。浙江康复医疗中心中医内科副主任医师夏昆鹏指出：肾阴虚通常有盗汗、燥热、出虚汗、头晕等症状。
3. 西医角度： 西医认为，夜间盗汗可能是以下几种疾病导致的：
- 低血糖： 1型糖尿病患者在晚间醒来时，如果感到浑身的汗意和烦躁，可能是血糖偏低的表现。因为暂时的低血糖状态会引发身体释放肾上腺素，这种激素会缓解血糖偏低的情况，同时也会导致出汗。如果病人在睡觉前不注射剂量合适的胰岛素，通常就会发生盗汗。
- 肺结核： 肺结核也会导致夜间盗汗，症状通常包括发烧，导致夜间出汗和发冷。除此之外，患者还会消瘦，食欲降低，还会长时间咳嗽。但具体的情况还需要老章前去医院检查。
汗从哪出，病就从哪里来：
除了夜间盗汗，如果以下几个部位频繁出汗，也要小心了：
1. 背部出汗： 背部汗腺分布较少，平时不容易出汗，一般是在剧烈运动或高温环境下，背部会分泌汗水。如果在平静状态下背部容易出汗，可能是气血不足或身体过度疲劳的迹象。比如说，产后女性的背部就会经常出汗，因为产后气血大亏是常见的，中医理论认为肾与生殖和气血生成有关，所以产后补充气血可以有效改善背部出汗。
2. 颈部出汗： 颈部汗腺不多，有甲状腺这种重要器官，除了剧烈运动或者高温，通常不会大量出汗。如果颈部频繁出汗，可能是甲亢导致甲状腺激素分泌过多了。甲亢会导致身体的新陈代谢加速，这种情况颈部就容易发汗。
3. 手心出汗： 手心出汗通常与紧张、焦虑等情绪波动有关，等待心情平复后，症状就会减轻。如果平时啥也不干手心也会出大量的汗，可能是患上了手汗症。手汗症与自主神经系统的过度反应有关，一般情况下需要医生治疗，比如切除部分汗腺。
老章晚上出汗出得厉害，这种情况是盗汗。从中医的角度看，晚上出汗可能是因为阴虚火旺导致的。从西医角度讲，可能是以下几个疾病导致的：低血糖、肺结核。除了这些，如果背部、颈部、手心等部位特别容易出汗，也可能是某种病的信号。背部出汗可能是因为气血不足或太累，颈部出汗可能是因为甲状腺有问题，手心出汗如果不是因为紧张，那就很可能是因为手汗症。
建议：
为了明确老章盗汗的原因，建议他及时前往医院进行检查，并根据医生的诊断进行治疗。
参考文献：
[1] 《大汗淋漓未必是天热 这14种情况会盗汗》.北京青年报.2019年08月20日.
[2] 《“汗从哪出，病从哪来”，真的有道理吗？汗液能反映健康？》.民福康养生堂.2021-03-16.
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