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老话说“人到六十古来稀”，意指以前的人一般都比较短寿，能活到60岁就比较稀奇。不过这句话放到现在肯定不合适，因为随着生活水平和医疗水平的日益提高，现在别说60岁了，活到99也并不是什么稀奇事

如今现代社会的压力越来越大，很多人都不注意自己的睡眠质量，甚至小小的午睡也会影响到我们的身体，那你们知道睡眠的好坏也会影响我们的身体健康吗。近期我们就收到了一封忠实读者的来信求助，信中是这样说的

“妈，你一会去药店给我顺便买点黄芪回来。”小文跟正要出门的妈妈说

张先生是位50岁的会计，一直埋头工作，很少关注自己的健康状况。此外，他还有饭后抽烟、聚餐时情绪激动的习惯

“酒”可能是很多人生活中不可或缺的一部分，但有些人却“喝酒成瘾”，喝酒后变得爱打人、发脾气、醉得不省人事等等，而这些可能都是患上了酒精依赖症的表现。一、酒瘾患者的自述：有人在追我，我把柴房给点着了！王叔今年49岁，他原先是做小工的，干活总是有一天没一天的，挣了钱就拿去喝酒，喝没了继续干活

通讯员 冯春霜 孙冬梅 重播 暂停 00:06 / 00:53 直播 00:00 进入全屏 0 点击按住可拖动视频 孩子出现脊柱侧弯，有的家长想让孩子做做瑜伽，让脊柱柔软起来，达到调整的目的，这种做法可取吗？邹平市人民医院康复医学二科儿童康复项目负责人杨晓明介绍，瑜伽的动作并不适合脊柱侧弯的孩子，甚至容易造成适得其反的效果。“每个孩子脊柱侧弯的情况不同，侧弯类型就包括了C弯、S弯等，甚至两个S叠加的畸形，畸形不同，锻炼的动作也不同，所以千人一面的瑜伽并不适合每一个脊柱侧弯的孩子

刘爷爷酷爱养生，虽然已82岁高龄，但依然精神矍铄，体格儿看起来不错。平常刘爷爷喜欢散步，他认为坚持散步就是在定期运动，有助于促进身体代谢和血液循环，更利于自己的身体健康和长寿

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