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记者 韩虹丽近视是青少年最常见的眼部异常，为降低近视发展的速度，需要家长参与。“专家谈眼病”本期问题由济南市第二人民医院主治医师王磊为大家解答

新华社图表，北京，2023年10月12日（漫画）专家提醒（3）秋季气候干燥，眼部水分蒸发快，容易造成眼部干燥不适。每年10月的第二个星期四是世界视力日

阅读此文前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。前言我国中医界的至宝竟然在日本出现？在听到这个消息的时候，许多医生在震惊之余都表示，如果这是真的，那么这个至宝必须要取回来

每天上班时间很紧张，如何做到合理膳食？长期坐办公室，要如何科学运动？玩手机到深夜导致早上起不来，哪些睡眠习惯需要改？你是不是会有上述的烦恼？对于职场人群而言，想实现“三减三健”，合理膳食、科学运动和良好睡眠都很重要。一起来听听专家的建议首先要吃好每日三餐，做到三餐规律，在选择预包装食品时注意查看包装上的营养成分表

特约记者 / 徐尤佳采访专家 / 何嘉琳 杭州市中医院 主任医师专家简介何嘉琳，第二届全国名中医，主任医师、教授、博士研究生导师，第三、四、六、七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受国务院政府特殊津贴专家。杭州市中医院终身学术导师，国家级重点学科中医妇科学术带头人，何氏妇科第四代传人

重播 暂停 00:06 / 02:25 直播 00:00 进入全屏 0 点击按住可拖动视频 近年来，越来越多的人开始注重健身，并将健康生活方式融入日常生活，如何运动锻炼能对身体有好处？有心脑血管疾病的患者应该如何锻炼？心率应该怎么计算？运动时戴运动手环有没有用？带着运动爱好者们的疑问，我们采访到了四川大学华西医院、华西天府医院心脏内科主任医师饶莉。 封面新闻记者 邱添【如果您有新闻线索，欢迎向我们报料，一经采纳有费用酬谢

二十四节气中秋季自立秋开始，霜降结束，历时三月，是自夏渐入冬的关键养生阶段。秋季热气去而寒气生，阳气收敛，阴气始盛，世间万物凋零肃杀

罗大妈退休后迷上了健步走，为了霸占朋友圈步数榜，她每天步数基本都在20000步以上。但让罗大妈没想到的是，自己的双腿最近出了状况……开始健步走的一个星期后，罗大妈感觉到双腿酸胀，下楼梯都费力

春困、秋乏、夏倦、冬眠，进入二伏，很多人觉得疲倦，中午想要睡会儿。对于午睡，八零九零后会不会回想起上学时候趴在课桌上午睡的场景，哪怕你不困，都得趴在那装睡，因为有老师监督谁没睡觉，所以说中国人的午睡习惯是从小养成的

今年9月20日是第35个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是：“口腔健康，全身健康”。今天上午，上海市卫生健康委员会开展的主题宣传活动传出消息：根据第四次全国口腔健康流行病学调查数据显示，上海65—74岁老年人牙周健康率仅为7.9%，恒牙患龋率高达94.3%

通讯员 冯春霜 孙冬梅 重播 暂停 00:06 / 00:53 直播 00:00 进入全屏 0 点击按住可拖动视频 孩子出现脊柱侧弯，有的家长想让孩子做做瑜伽，让脊柱柔软起来，达到调整的目的，这种做法可取吗？邹平市人民医院康复医学二科儿童康复项目负责人杨晓明介绍，瑜伽的动作并不适合脊柱侧弯的孩子，甚至容易造成适得其反的效果。“每个孩子脊柱侧弯的情况不同，侧弯类型就包括了C弯、S弯等，甚至两个S叠加的畸形，畸形不同，锻炼的动作也不同，所以千人一面的瑜伽并不适合每一个脊柱侧弯的孩子

（编辑：许影）来源 : 小大夫漫画