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最近天气由凉转寒，入夜更是寒冷，要及时添衣~寒露节气到来，做好保暖很重要！在此，有请专家来为我们支招~医学顾问上海中医药大学附属曙光医院治未病科曹磐毅 主治医师张晓天 主任医师寒露是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季第五个节气。此时节，白昼渐短，黑夜渐长；南方秋意渐浓，气爽风清，少雨干燥；北方则凝露成霜，寒意愈盛