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脾虚体质与饮水:过量饮水的三大危害及调理方法你是否有过这样的疑问:每天按时喝水,但仍然感到肚子胀胀的,浑身乏力?中医常说的“脾虚”可能正是你身体不适的根源。事实上,脾虚与饮水密切相关,尤其对于脾虚体质的人来说,过度饮水反而会加剧健康问题