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荷叶、桑叶、薄荷叶……之前小二介绍过不少具有不错养生保健功效的叶子。然而天气渐凉，这几种叶子都属寒凉性质，不太适合最近食用，所以今天小二要为大家推荐另一种“神奇的叶子”——紫苏叶

文|徐医生编辑|蚩尤在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。老刘今年55岁，虽然年龄并不是很大，但他的酒龄却达到了30年

今年73岁的刘奶奶和大部分同龄人一样，每天总要去公园遛遛弯去。这天和同伴聊起天来，刘奶奶显得格外丧，称自己看到网上新闻称人均预期寿命只有77.93岁，感觉自己活不了几年了

导语：年龄这个问题属于是一个大自然的自然标准，每一个人自从出生以后，都会经历年龄的增长和衰老死亡，衰老也是每一个人不可避免的一种生老规律，每一个人都会经历衰老这个过程，也是大家都无法避免的。衰老会存在着心理和生理变化，包含生理机能下降、代谢减缓、组织器官功能衰退以及免疫力降低等各项现象积攒，最终会使身体逐渐失去其功能，存在相应的改变

【来源：健康天津】秋季是一年中天气最干燥、最多变的季节之一，这让我们娇嫩的身体备受“折磨”，稍不留神就容易让人感冒发烧、口鼻咽喉发干、食欲不振、肠胃不适……今天列一份食谱，对照吃起来，能让你的养生事半功倍。来源：中国中医编辑：刘昊声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理