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记者 秦聪聪随着气温变低，昼夜温差变大，我们的皮肤也进入“换季模式”。除了感觉缺水不适，一些皮肤疾病也进入高发期，皲裂、脱屑、发红、发痒……各大医院皮肤科门诊迎来一波就诊高峰，皮肤瘙痒症、特应性皮炎、荨麻疹、带状疱疹、银屑病等都很常见

进入秋冬，随着天气变得干燥起来，手上的“倒刺”也似乎在不经意间露出头来。令人难受的是，这些“倒刺”即便不撕，也会不时地让人感到不适，可一旦用力去撕除它们，更是让人痛苦不堪

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。午后，李奶奶在公园的长椅上悠闲地看书，身边则是几位同龄的朋友

中医药是中华民族的瑰宝古诗词是我国传承千年的文化符号今天是世界传统医药日当具有药用价值的植物融入古诗词讲求辩证之道的中医理论也浸染了美妙的诗意一组海报带你领略那些古诗词里的中药材之美文案：樊学玲设计：肖迪

坐久了腰酸胀、疼痛？要小心腰肌劳损！腰肌劳损表现为腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，无下肢放射痛、麻木感，其疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。疼痛随天气变化，受凉或阴雨天疼痛加重

人的健康与否，与脾胃的好坏息息相关。如果脾气不足，人的消化功能就会下降，同时会出现代谢异常等问题

#暑期创作大赛#博士一分钟，姿势涨不停- 本期完 -

民间有“天天吃大枣，青春永不老”，“若要皮肤好，粥里加大枣”等说法。中医也认为大枣是补中益气、养血安神的佳品