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日常生活中经常见到身边的很多老人，由于年轻的时候劳累落下来了咳嗽的病根，每天咳喘不止，非常痛苦，但很少有人去通过每天的饮食来调理。其实吃药是一方面，但是饮食的食疗也很关键，日常我们经常吃的银耳，还可以这样吃对支气管炎非常友好

导语：肠道健康在人体中扮演着至关重要的角色，一个运转良好的肠道消化系统是人体健康的基础，而缺乏肠道健康，人的整体健康状况也会受到严重影响。肠道不仅是人体消化系统的重要组成部分，同时也是人体内独一无二的器官，它独立承担了人体三分之二的免疫功能，为身体抵御外界侵害