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五十岁，是人生的转折点，这四件事要戒掉，才能活得更健康五十岁，对于大多数人而言，是一个承前启后、意义非凡的年纪。在这个阶段，人们往往开始重新审视自己的生活，思考如何更好地度过余生

末伏养生：3要吃、3要做、3要戒，迎接健康秋冬秋风送爽，暑气渐消，转眼间便迎来了末伏。虽然三伏天即将结束，但末伏作为三伏天的最后一伏，却仍是养生保健的关键时刻