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证实了!研究表明:走路降低死亡风险,更长寿,最佳步数是多少?
文|小李编辑|乌安在阅读此文之前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。在浙江的一座繁华城市里,张阿姨,一位70岁的退休教师,成为了她社区里健康生活方式的代表
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专家研究表明:运动量越大死的越快?高血压患者到底该不该运动!
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。周女士知道运动有益健康,但是年轻的时候因为工作方面的原因,导致自己几乎没有什么时间运动