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俗话说：不时不食。吃东西要讲究应时应季，水果也一样，要讲究时候，无论是营养还是口感都要更胜一筹
来源：中国中医微信公众号
天气逐渐冷起来，小二发现身边的人吃水果的频次明显比之前少了。有人说，天冷了吃冰凉凉的水果，肠胃会“抗议”！确实，不少水果都偏凉性，有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了，不但不容易消化吸收，还可能腹泻
