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冬天常吃红薯，身体或会有这几个意想不到的变化！老楚，一位退休工人，酷爱饮茶。去年冬天，朋友老林向他推荐了红薯，称其具有暖身保健功效

日出而作，日落而息，每天躺在床上玩手机，是当代人最放松的时刻，不过玩困了手机会拍到脸上，但是另一波人越玩越精神，熬夜玩手机，真的很伤身体，还有各种各样的危害。侧躺玩手机的危害01对眼睛不好•长时间侧躺玩手机，会使单侧眼睛受到枕头压迫，从而导致眼部血液循环流通得慢，供血不足，引发单侧眼睛的疲劳、视力变化以及短时性的影像重叠

文|大文编辑|乌安在阅读此文之前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。吴大爷和他的妻子是一对年近古稀的老夫妻，他们一直过着相互扶持、默契配合的生活

胃不舒服、胃胀反酸，是困扰不少人的“慢性病”。近日记者注意到，多位网友分享自己被建议可以经常吃一些烤馒头片来缓解胃部不适

很多人都知道晚睡对身体不好，却忽视了睡眠的另一个关键：睡得是否规律。近日，一项医学研究显示：与睡眠规律的人相比，每晚入睡时间差异大的人，生物年龄更老

出现这9个脚步症状，可能是疾病信号1脚干可能是缺乏维生素、真菌感染长时间脚干，可能是因为缺乏维生素导致皮肤弹性变差，或是脚部真菌感染所致。真菌感染往往还会伴有皮肤瘙痒、小水泡、脱屑等问题

在我们的日常饮食中米、面这些主食是必不可少的“主食吃太多是变胖、导致糖尿病的元凶”这种说法最近越来越多那么我们到底应该如何科学吃主食？小编这就带大家去了解一下！1长期不吃主食有何危害？2023年3月5日，加拿大圣保罗医院、不列颠哥伦比亚大学的研究人员在《美国心脏病学会》年度科学会议和《世界心脏病学》大会上发表了一项新研究。研究发现，生酮饮食会引起“坏”胆固醇水平升高，从而增加2倍心血管疾病风险，包括心血管事件、心脏病发作和中风的风险

最近，女儿见张阿姨身体状况有点不太好，于是就带着她去医院做了一次检查，由于检查项目太多，张阿姨被抽了不少血，于是就在好友群里抱怨，谁知道这么一说，群里顿时炸开了锅：“真的烦死了，去医院看病，动不动就给你开个抽血单”、“是呀，我上回感冒发烧去医院看病，也要我抽血”、“每次看病都抽那么多管血，不知道是不是拿去卖了”、“每次体检都要抽那么多血，会不会贫血呀”、“没事，回去泡点红糖、红枣水，补一下”……小九今天就来和大家聊一聊关于抽血那些事！一、抽血能查什么，为什么动不动就抽血？血液是我们体内最活跃的成分，不间断在体内各个器官和组织内循环流动，参与人体的新陈代谢、运输氧气和营养物质，因此，血液又有“生命之河”之称。血液是反映身体健康情况最常用和敏感的标本，当人生病时，血液中的某些成分就会发生变化，对于检测疾病有非常大的帮助，抽血能查出的常见疾病主要包括以下几种：代谢性疾病：如检查血糖、甘油三酯、胆固醇、尿酸等指标，可发现高尿酸血症、高血脂、糖尿病等病