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男性最“耗阳”行为,烟酒未上榜?排第一的,多数人都不重视
文|须臾编辑|雅俗共赏在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。说到伤害男性健康的行为,很多人首先想到的可能是烟酒过度
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加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人都避不开
我们都知道,人的年龄是根据出生日期来计算的,这叫做历法年龄。但是,你有没有想过,你的身体实际上有多老呢?这就涉及到一个概念,叫做生物学年龄
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早上“很养人”的6个好习惯,喝水仅排第二,第1完全出乎意料,早知道早受益
早上,是一天中最美好的时光。养成一些良好的习惯,不仅能够提高我们的生活质量,还有助于保持身体健康