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冬天手脚冰凉、腿抽筋？维生素B12或许能帮你！冬天来了，寒冷的天气常常让人感到不适，许多人饱受手脚冰凉、夜间腿抽筋的困扰。这些看似寻常的不适，其实是身体发出的警讯，预示着可能存在的营养缺乏

知柏地黄汤滋阴不效？或许是肝肾同虚惹的祸中老年人随着年龄增长，阴虚火旺的情况较为常见，常表现为烦躁、潮热、盗汗、手足心发热、头晕失眠等。许多人尝试用知柏地黄汤滋阴补肾，却收效甚微，这是为什么呢？中医理论认为，肝肾同源，两者相互依赖，一个受损，另一个也会受到影响

下半身发出3个信号，或许预示着你的衰老正在加速！女性的下半身不仅承担着支撑和行动的重要功能，也反映着身体衰老的早期信号。当我们开始注意到腿部沉重、脚踝肿胀等现象时，或许应该警觉起来，因为这些可能是身体发出的“衰老警报”

细支烟真的比粗支烟更健康吗？真相或许让你意外近年来，细支烟的流行趋势愈发明显，许多人认为细支烟比粗支烟更健康，因为烟盒上的参数显示，细支烟的焦油量、烟气烟碱量和烟气一氧化碳量都比粗支烟低。然而，细支烟真的比粗支烟更健康吗？细支烟的“低危害”假象虽然细支烟的焦油量、烟气烟碱量和烟气一氧化碳量比粗支烟低，但实际上，吸同样数量的细支烟和粗支烟，摄入体内的尼古丁含量并无显著差异

眉毛真能看出人的寿命长短？真相或许超乎你的想象！“这眉毛真能看出人的寿命长短？”王大爷一边嚼着花生，一边眉飞色舞地对着围坐在小区花坛边的几位老伙伴说道，听得大家伙儿一个个都瞪大了眼睛。刘女士是这个小区的一位中学老师，听了这话，心里不免犯了嘀咕

冠心病、脑卒中、心肌梗死……很多重大疾病都和血压过高有关。其实，早期高血压可能并无症状，让人误以为影响并不大

近些年，越来越多的人发现自己经常性的长白发，不仅仅存在于一些年长的人群，有些年轻人对此也是忧心忡忡。每每看到自己年纪轻轻就长了白发，难免让人感到苦恼