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秋季养生必备:三款健脾养肺靓汤,助你轻松告别“夏乏”
秋季养生必备:三款健脾养肺靓汤,助你轻松告别“夏乏”俗话说:“一夏无病三分虚”,经过炎炎夏日的洗礼,许多人感觉身体有些疲乏,需要好好调理一番。中医认为,秋季养生重在健脾养肺,因为夏季湿气重,容易损伤脾阳,导致脾肺功能下降,从而影响身体健康
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打工人必备护眼攻略
来源:【大河健康报】《黄帝内经》说,五色令人眼盲,所以现代人的视力,大都不太好。以下8个问题:如果你有3个以上回答为“是”,那说明你的眼周组织已经受损;超过5个以上回答为“是”,说明眼睛透支情况严重,患眼病风险较高,应尽快就医检查