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丹参和三七：心血管“清道夫”的较量，哪款更适合你？在众多草药中，丹参和三七以其卓越的“血管清道夫”功能而备受推崇，它们不仅承载着千年的智慧，还蕴含着现代医学研究的成果。然而，面对这两种药材，究竟哪一种更为有效？长期服用又是否可行？本文将深入探讨丹参和三七的功效、作用机制、以及长期使用安全性，并结合临床研究结果和专家建议，帮助您更好地了解这两种药材，选择最适合自己的心血管健康守护者