分类

戒烟的惊人益处：十年后死亡率接近不吸烟者吸烟对健康危害巨大，这是众所周知的事实。然而，戒烟后能获得的益处，以及戒烟的最佳方法，却常常让人困惑

8岁神童中医刘尚谨：天赋异禀，十年磨一剑的传奇医道之路刘尚谨，一个8岁便开始学习中医，并被誉为“小华佗转世”的神童，他的传奇故事始于一个普通的家庭。他的父母都是工厂工人，而他自幼体弱多病，经常感冒咳嗽，甚至高烧不退

固执的养生：一个老人的十年“清淡”之旅孙大爷今年69岁，十年前，他决定戒掉味精和酱油。邻居李大妈的一番话，让他下定决心：“老孙啊，你知不知道味精和酱油吃多了对身体不好？尤其是咱们这个年纪的，钠摄入过量会导致高血压，甚至会引发心脏病！”孙大爷一向注重养生，立刻决定改掉这个坏习惯