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大雪节气将至：50岁以上人群冬季进补指南，三款冬令佳肴助您温暖过冬大雪节气标志着冬季的正式来临，气温骤降，人体新陈代谢减缓，免疫力也随之降低。中医理论认为，冬季是“养藏”的季节，此时进补能够促进营养物质的吸收和储存，增强体质，提高免疫力

1、五苓散《伤寒论》组成药物： 猪苓 、泽泻、 白术、 茯苓、 桂枝 。 功用：利水渗湿， 温阳化气