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三伏天，如何“驱寒”养生？从饮食和生活习惯入手，轻松度过炎炎夏日三伏天，一年中最炎热的时候，也最容易让人感到疲倦乏力，食欲不振。高温闷热的环境，也容易让体内积累湿气，导致各种身体不适

夏日祛湿：从根源入手，告别湿气困扰炎炎夏日，暑气蒸腾，湿气也随之而来，无形中侵袭着我们的身体。不少人深受湿气困扰，出现困倦乏力、食欲不振、四肢沉重、头晕脑胀等症状，严重影响生活质量