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胃不舒服，吃烤馒头片就能缓解？每天吃两片烤馒头片，能拯救胃？近日，一位网友的分享自己脾胃虚寒，胃里还反酸，一个月瘦了十几斤，每顿饭吃一点就觉得胀胀的，去看了中医，建议经常吃一些烤馒头片，吃了有半个月，没想到还真的有效果，现在也没有感觉反酸了，很多东西都可以吃了。陕西宝鸡市中医医院治未病科主治医师赵丽2023年在其医院公众号刊文中介绍，烤馒头片是一种古老的食疗方法，以面粉为主要原料，在烘烤过程中，面粉中的淀粉在180-200度的高温下，其分子链会断裂成“碎片”，即变成糊精

后台有茶友问我，什么茶可以天天喝，不伤胃？对于这个问题，很多茶友都十分关心，特别是那些肠胃不太好又想喝茶的朋友。理论上讲，不管是什么茶，对肠胃都有一定的影响，只不过有的茶影响大，有的茶影响小，有的茶可能对肠胃有帮助，有的茶可能真的很伤胃

夏日里清爽的慰藉，大概就是大汗淋漓时一杯冰水下肚，透心的凉，解热又解渴！但往往这个时候就会有人提醒：真的准确吗？冰水真的伤胃吗？很多人将冰水看成是“洪水猛兽”，是因为人是恒温动物，身体有一套严密的温度调节机制，胃内温度变化都会控制在0.3℃内。喝冰水时身体会打颤，就是体温中枢给身体发出信号，孕妇受激素的影响，本身体温就比常人略高，夏天容易燥热，此时适当喝些冰饮能舒缓身心