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  身体缺少啥会长白发？注意这4个方面，白发或许能黑回来

  近些年，越来越多的人发现自己经常性的长白发，不仅仅存在于一些年长的人群，有些年轻人对此也是忧心忡忡。每每看到自己年纪轻轻就长了白发，难免让人感到苦恼

  2023-09-18
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  晨起不是先喝水，按顺序做好这6件事，多半会长寿

  首先，在起床时应该慢慢动作，不要急于起床。由于身体处于复苏状态，起床时要保持舒缓，最好先坐起来，静坐数分钟

  2023-09-17