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赖床、不洗脸、不叠被…这些“坏习惯”竟能让你更健康?在大多数人的眼中,赖床、不洗脸、不叠被子、午睡、不天天洗头、洗完衣服不关洗衣机门,都是懒惰的表现。但事实真的如此吗?实际上,这些看起来像“坏习惯”的行为,却隐藏着对我们健康的益处