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最后，再强调两个非常重要的细节，一是开空调3个小时左右一定要开窗户或者门来换气。因为打开空调之后门窗都会关闭，这样就会导致房间的空气不流通，时间异常，容易导致积累一些有害的物质，比如二氧化碳、细菌等，长时间处在这样的环境中，容易让人出现头痛、头晕、咳嗽、眼睛痒之类的空调病

#秋日生活打卡季#进入秋季后，气候开始越发干燥，大家都知道养阴润肺，但很少人会注意祛湿防湿。大多数人都认为，秋天都如此干燥了，怎么会还有湿呢，其实湿是有内外之分

空调一开一整晚，需要注意什么？牢记4点，当心“空调病”！最近的天气越来越热，很多朋友都说自己所在的城市，就连夜晚的温度都达到了30度以上，晚上不开空调的话根本就难以入睡，家里的空调基本上都是处于“不间断工作”的状态。很多人都说晚上开空调的话会着凉感冒，但晚上要是不开空调的话，躺在床上就一身汗，根本就睡不着