一、柳叶刀：前列腺增生问题不容小觑 前列腺增生是一种以组织学上的前列腺间质、腺体成分的增生、尿动力学上的膀胱出口梗阻以及解剖学上的前列腺增大为主要症状的疾病，是中老年男性排尿障碍最常见的良性疾病。 据《柳叶刀·老龄健康》杂志的一项涉及全球 204 个国家和地区的研究显示，良性前列腺增生的患病人数正在以惊人的速度上升
前列腺增生是一种以组织学上的前列腺间质、腺体成分的增生、尿动力学上的膀胱出口梗阻以及解剖学上的前列腺增大为主要症状的疾病，是中老年男性排尿障碍最常见的良性疾病。
据《柳叶刀·老龄健康》杂志的一项涉及全球 204 个国家和地区的研究显示，良性前列腺增生的患病人数正在以惊人的速度上升。仅在 2000 年到 2019 年期间，前列腺增生的发病人数增加了 70.5%，而在我国，增幅更是高达 99%。
二、小便时出现 4 种异常，可能是前列腺出了问题
罹患前列腺增生的患者常有以下症状：
1. 排尿疼痛： 排尿时感觉疼痛，可能是前列腺出现问题所致。前列腺出现异常会导致泌尿器官神经受压迫，进而引起排尿疼痛，尤其是在晨起时症状最为严重。
2. 起夜增多： 正常情况下，每天起夜的次数为 1~2 次。在没多饮水的前提下，起夜次数异常变多，需要警惕可能是前列腺出现了问题引起。
3. 尿频尿急： 男性出现前列腺肿大或增生时，会让膀胱受到压迫，进而减少膀胱储存尿液的量，日常会明显感觉排尿次数增加，但每次的排尿量不大。随着病情进展，尿频尿急的症状会更频繁。
4. 排尿中断： 罹患前列腺增生会导致尿液内的结晶体凝结，容易形成膀胱结石，在排尿时会突然中断，无法顺畅地排完尿液。
三、不想受前列腺疾病折磨，这 6 大习惯要尽早改
除年龄因素外，日常的一些不良习惯也与前列腺功能异常有关。以下 6 个习惯应尽早改掉，以免日后受前列腺疾病折磨：
1. 久坐不动： 长时间久坐会让前列腺受到挤压，血液循环不顺畅，容易出现被动充血，导致皮下组织肿胀甚至发炎。
2. 经常憋尿： 人为地憋尿会导致膀胱充盈胀大，排尿无力，加重前列腺增生症状。
3. 性事不当： 短时间内多次进行房事，会导致前列腺反复充血，容易引起急性前列腺炎。此外，体外射精、射精中断也容易导致前列腺充血肿胀，诱发炎症。
4. 饮食不节： 经常喝烈酒、吃辛辣刺激/酸性食物的人，会导致血管扩张，前列腺充血，增加前列腺炎发病的风险。此外，肥胖也与前列腺问题息息相关，经常吃高油脂、高蛋白的食物，会容易肥胖，增加前列腺增生的风险。
5. 骑自行车： 骑自行车时，前列腺处于被挤压、摩擦状态下，容易刺激到尿道上段和前列腺，会显著增加前列腺疾病的发生几率。
6. 吸烟喝酒： 烟草内有大量的有害物质，吸烟会给前列腺健康带来不良的影响。而饮酒则会让前列腺过度扩张、充血，也会增加疾病的发生风险。
前列腺增生在男性身上十分多见，但不能因为多见就忽略它。发现患病后，应尽早干预，避免病程持续发展，对健康造成不良影响。
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