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  今年立冬不一般，牢记1不去，2不吃，3不做，吃4样，安康顺利过冬

  今天是2023年11月8日，也是二十四节气中的立冬。立冬意味着冬天正式开始，万物收藏，阳气潜藏

  2023-11-08
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  少吃这4样，尿酸降得快！

  痛风，是我国患病率较高的疾病，现在不少年轻人也患上了痛风。中华民族祖祖辈辈以谷类食物为主，到了我们这一代，生活结构发生巨大变化

  2023-09-18