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在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在静谧的山村里，有一位被邻里亲切称为“长寿奶奶”的老人，她已经高龄九旬，步履还算稳健，眼神中闪烁着智慧的光辉

很多人都觉得吃零食是肥胖和营养不良的根源。其实，在合适的时间适当吃一些健康的小食品，不仅可以解解馋，还能补充正餐中缺乏的部分能量和营养素，更有抗疲劳、缓解压力等好处

血糖，这个熊孩子，想要搞定它，需要自己精心、上心、耐心的管理，不然它就会偷偷升高。今天和大家聊聊运动时间和降血糖的事

出现这9个脚步症状，可能是疾病信号1脚干可能是缺乏维生素、真菌感染长时间脚干，可能是因为缺乏维生素导致皮肤弹性变差，或是脚部真菌感染所致。真菌感染往往还会伴有皮肤瘙痒、小水泡、脱屑等问题

洗碗，看似是件小事，但它却关系着一家人的健康。如果洗不干净，很可能吃进很多细菌，导致腹泻、发烧，甚至中毒！另外，不要为了养生，而乱吃东西，否则……1央视报道：一块抹布，全家中毒此前，央视一套的《生活早参考》节目就报道过有关碗筷的卫生健康问题

小胡今年25岁，虽然正值壮年，但性能力却似乎有些“颓弱”。为了在女朋友面前更好地展现自己的“雄风”，小胡每次约会前都服用一颗伟哥，怕自己“不战而败”