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研究发现步数和死亡率的关系，65岁后别和步数较劲，这个范围挺好
随着科技的发展，健康管理已经成为了我们生活中的重要一环。其中，步数作为衡量身体活动量的一个重要指标，受到了大家的广泛关注
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研究发现步数和死亡率的关系！65岁后别和步数较劲，走多少步好？
走路是最简单，也是最平常的一种运动，更被世卫组织视为“最好的运动”。尤其是对已经退休的老人来说，走路这种运动的“门槛”低，受到的限制也少，更有一种说法是：步数与死亡率有关，走的越多寿命越长
