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文|小李编辑|乌安在阅读此文之前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。当李女士来到我的诊所时，她提出了一个让许多女性都感到疑惑的问题

每个人都有解决生理需求的时候，而上厕所是其中一个常见的情况。在这个过程中，你可能会想知道大便之后是否需要用水来清洁你的屁股

#头条创作挑战赛#点进来的朋友们现在立马回忆一下晚上睡觉都是用的什么姿势？接下来可要瞪大眼睛瞧好了要是下面这三种千万要注意！可能一不小心就走远了1.高抬贵手式睡姿顾名思义横躺竖躺都不舒服两手一抬做个投降状我们先从简单的后果说起这种动作睡一晚起来手麻是肯定的吧？因为你举起手来血液循环到那里非常艰难手臂的末梢血液供应不足就会出现各种意外情况时间久了还可能造成神经麻痹还有肌肉大家以前课本上应该学过手臂这边的肌肉垂下来才是放松状态抬起来那是紧张的工作状态啊时间久了，肌肉累垮甚至会紧张到挛缩让你而且大家可以回忆一下你这么举着双手睡觉肚子是不是一直绷着要是身体弱一点的老人或者孕妇食道平滑肌张力下降很有可能发生食物反流一旦造成窒息可不是好玩的！2